চট্টলার কণ্ঠ ডেস্কঃ প্রায় সময় আমাদের চোখে কিছু সমস্যা দেখা দেয়। কী সমস্যা হয়েছে, সেটা অনেকেই বুঝতে পারেন না। আবার অবহেলা করে চিকিৎসকের কাছেও যান না। তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

নয়তো পরবর্তীতে দেখা যাবে, আফসোস করবেন, আরো আগে সতর্ক হলে হয়ত ভালো হতো।

এমন অনেক উপসর্গই রয়েছে, যা চোখের সমস্যা অনেক আগেই বোঝা যেতে পারে। দৃষ্টিশক্তি কমছে কি না, তা আন্দাজ করতে অন্তত এই তিনটি উপসর্গ মিলিয়ে দেখতেই পারেন। তাতে হয়ত অনেক আগে থেকে সতর্ক হওয়া যাবে।বর্তমান দিনে স্ক্রিনটাইম অর্থাৎ ল্যাপটপ, কম্পিউটার, ফোন কিংবা ইলেকট্রনিক গেজেটে তাকিয়ে থাকার কারণে দৃষ্টিশক্তি কমা অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয়।

অনেকের পেশাগত কারণে স্ক্রিন টাইম তুলনামূলক বেশি হয়ে থাকে। তাদের আরো সতর্ক হওয়া উচিত।

শুরুর দিকে যে লক্ষণ দেখা যেতে পারে 

চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, দৃষ্টিশক্তি কমছে কি না, শুরুতে অন্তত তিনটি উপসর্গ দেখা যায়।

প্রথমত, ঝাপসা দেখা। এর ফলে কোনো একটি বস্তুর ওপর ফোকাস করতে সমস্যা হয়। এই সমস্যা সাময়িকও হতে পারে। চোখের ক্লান্তির কারণে অনেক সময় এমন হতে পারে।

আবার এটা কিন্তু গুরুতর সমস্যারও লক্ষণ হতে পারে।

চোখে ব্যথা হওয়া কিংবা ক্লান্তি লাগা। দীর্ঘসময় পড়া অথবা কম্পিউটার স্ক্রিনে তাকিয়ে থাকলে এই সমস্যা হতে পারে।

এ ছাড়া নিয়মিত মাথা ব্যথা হওয়া দৃষ্টিশক্তি কমার অন্যতম লক্ষণ।

কিভাবে সতর্ক হওয়া যেতে পারে

যদি এই লক্ষণগুলো নজরে পড়ে, অবশ্য়ই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। চিকিৎসক চোখের পরীক্ষা করে সঠিক পরামর্শ দিতে পারবেন।

এই লক্ষণগুলো এড়িয়ে গেলে পরবর্তীতে আরো বেশি সমস্যা হতে পারে। তাই আগেই সতর্ক হলে হয়ত চশমা নেওয়ার প্রয়োজন নাও হতে পারে। এমন উপায়ও থাকে, যাতে শুরুতেই দৃষ্টিশক্তি ঠিক করা যেতে পারে।